Activités

Pour soutenir votre démarche vers vous-même, je vous propose des ateliers de groupe qui renforceront votre expérience d'ancrage dans la présence.

Par Zoom, un mercredi sur deux à 19h30
Gratuit

Ou contactez-moi pour plus d’information.

Dans la densité de nos vies, dans les tourbillons d’émotions, de pensées, de tâches et d’activités, il est bien souvent difficile de se reconnecter à notre soi authentique et de savoir le reconnaitre. La méditation est un outil puissant pour nous aider à faire ce chemin vers nous-même et redécouvrir notre vraie nature.
Ces rencontres de groupe se feront dans la présence, dans la bienveillance et la douceur. Je vous proposerai des méditations guidées ainsi que des enseignements soutenant votre plongée en vous-même et votre éveil de conscience.
Les rencontres se dérouleront par Zoom, un mercredi sur deux à 19h30. Veuillez vous inscrire pour la rencontre et je vous enverrai les codes de connexion par courriel.
Il me fera une grande joie de vous accueillir dans cet espace où s’arrêter permet de se rencontrer.Description text goes here

Session de 4 soirées

Les jeudis 1, 8, 15 et 22 février 2024

80$ pour les 4 rencontres

À Saint-jean-Port-Joli, au 869 avenue de gaspé Ouest

Ou contactez-moi pour plus d’information.

Chaque soirée est unique et le programme se développe au fil des besoins du groupe. Le but est de favoriser une plongée dans l’espace de la méditation, ce lieu intime de rencontre avec ce qui est. Une invitation à se déposer dans l’Être au-delà de ce qu’appréhende habituellement notre mode rationnel. Les pratiques explorées seront diverses et une partie de la rencontre est souvent dédiée à la méditation en mouvement.